8BETSPORTS官网(中国)官方网站·IOS/手机版APP下载/APP|常吃10款药膳 让你吃出丰满乳房

本文摘要：在人类演化过程中，人由四肢乌龟演化到粗壮行驶，使原本繁盛的、传送着性信号的臀部慢慢地弱化了起到，而起着母性功能的乳房，却渐渐地繁盛一起，沦为性成熟的标志，传送着完整的性信息。

在人类演化过程中，人由四肢乌龟演化到粗壮行驶，使原本繁盛的、传送着性信号的臀部慢慢地弱化了起到，而起着母性功能的乳房，却渐渐地繁盛一起，沦为性成熟的标志，传送着完整的性信息。所以现代人仍实在大臀部和大乳房的女性有较强的性感，甜美高耸富裕弹性的乳房是成熟期女性青春美丽和身体健康的象征物。所以女性们对自己的乳房都很注目，总是千方百计让乳房维持和表明出有典雅的形态，若骨瘦如柴，乳房过小，不但影响美貌和性感，也严重影响身体健康。

乳房的大小和体态胖瘦基本有别。体胖的人乳房中脂肪积存多，所以变得大一些，忽略，体瘦的人，乳房中脂肪积存也适当增加，故乳房小些。

为增进青春期乳房发育，或是防止中老年后经常出现乳房衰退，可以不吃一些含有维生素B以及不利激素黏液的食物。如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜子油等。

维生素B族也有助激素制备，它不存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。因为内分泌激素在乳房发育和保持过程中起着最重要的起到，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管大大分枝，构成乳腺小管；对于乳房发育甜美的女性，还不应多不吃一些热量低的食物，如蛋类、肉类、花生、核桃、芝麻、豆烊、植物油类等，由于热量在体内的积蓄，不会使身材矮小的身体显得甜美、同时乳房中也由于脂肪的积蓄而显得甜美而富裕弹性。大豆有白、黄之分，黑大豆味甘性平。

传统医学指出具备活血行水、祛风止痛、并有肥健人、乌须发之功效。据现代营养学研究，黑大豆所不含蛋白质多为优质蛋白，可与瘦肉、鸡蛋的蛋白质相媲美，还所含人体无法自身制备的多种氨基酸；含有的脂肪油，主要是不饱和脂肪酸，不仅不易被人体吸取利用，而且可非常丰富磷脂，强化细胞活力。另外，大豆含有的多种微量元素对人体的生长发育，新陈代谢，内分泌活性，神经结构，免疫系统功能皆具有最重要的起到。

故有“微量元素仓库”之美称。女子青春发育期，常常服用本品，可大大提高乳房发育状况，使之甜美典雅而性感。紫河车有清热强健起到，能增进女性乳腺、生殖器、卵巢的发育。

它能使早于红的头发转黑，使气血两虚、身材矮小、面色无华、乳房发育很差的女性完全恢复唇红齿白，乳房甜美，皮肤平滑细致，而且还有抗衰老之功效。对于乳房瘦小或大小失衡者，使用饮食疗法称得上众多捷径。本文兹讲解几款丰乳的饮食疗法及家庭自制，可供读者搭配。

一、红枣米汤羹：粳米100g、红枣10枚。粳米洗涤红枣去核，一起进砂锅内，再行用武火浸泡后以文火蒸熬成美浓米汤，用砂糖适度调味才可服食，常食此方有调补虚损、益气血、增肥丰乳之功效。也可用作脾胃虚弱、意欲低迷、贫血等症。

二、小米油汤：所取小米250g洗涤，改置砂锅内加水煮稀粥到浓稠状，所取其表面薄汤食之。每日1次，长年服食，可滋阴，补肾，有令其甜美乳房、健身肌肤之功效。三、莲子糕：莲子100g，去心煮烂后捣成泥。

再行所取粳米100g，煮沸煮熟与莲肉混匀，放进容器中待冷切绝，马利亚上白糖才可食用，此方有健脾，补虚之功效，常食有增肥丰乳的起到。四、羊肉粥：新鲜羊肉150g，洗涤小块肉丁与粳米100g，同入沙锅内加水煮粥，等粥米粉时特食盐、胡椒粉、葱花、生姜调味才可，每日早晚趁热服食，此方具备益气补虚，温中暖下，壮骨健脾，丰乳肥健等起到。五、清蒸人参鸡：生晒荐20g、母鸡1只（大约1500g），火腿10g，水发玉兰片10g、香菇15g，将母鸡屠宰去毛及内脏，放进热水锅里毛巾一下，用凉水洗涤，人参用进水泡进，上煮茏煮20分钟放入，将母鸡放进盆内，重新加入配料及葱、生姜、食盐、配料、味精，添入鸡汤在武火上蒸至鸡肉熟烂才可食用。

此方有调补元气、固脱生律、安神之功效，限于于劳伤虚损、形体虚弱、食欲不振、气血津液严重不足等症，常食丰乳健身效果更佳。六、猪肉扁豆枸杞汤：猪瘦肉150g，白扁豆50g，枸杞30g，将猪瘦肉洗涤切丝与扁豆、枸杞一起入锅内，煮沸适度米饭至猪瘦肉熟烂后重新加入食盐、生姜、葱花、味精调味服食。此方有清热肝肾，强体健美、增肥丰乳之功效。七、河虾炒鸡蛋：活虾50g、鸡蛋2个，按常法再行在油锅煸炒洗涤的河虾，将鸡蛋打匀与虾一起煸炒，加酒、葱、姜、盐各适度，再行熘油炸至香起锅才可服食。

本方有补肾髓、健脾开胃、丰乳和令人肥健之功效。八、猪皮胶胨：新鲜猪皮1000g，去毛洗涤，煮沸适度以小火蒸调味到肉皮烂透、汁液米粉时，特黄酒250ml，红糖250g，调匀后放入碗中，冷藏，可每日食用250g，常食猪皮，可使贮水功能低落的皮肤组织细胞获得提高，精血获得及时补足，还可使肌肤滋润甜美，增加皮肤皱纹，而且丰乳效果更佳。

九、参芪鸡肉汤：党参15g、黄芪20g、鸡肉200g、紫河车10g。再行将党参、黄芪放进调味盅内，煮沸适度，隔水炖半小时，再行放进鸡肉紫河车调味2小时，调味才可服食。此方有调补虚益血，强劲胃健脾之功效。常食能使面色青白无华的女性显得面如敷粉，色如桃花且丰乳增肥效果较好。

十、术苓乌鸡汤：白术、淮山、茯苓各15g、陈皮8g、紫河车粉12g、乌鸡半只，将上述几味药物与乌鸡肉一起放进砂锅内加食盐、生姜、胡椒、清水适度用中火米饭至乌鸡烂熟，再行放进紫河车粉略为熬片刻才可食肉。常食此方可使皮肤具备弹性，皱纹增加，还能使女性发育均匀分布，乳房甜美，身体曲线典雅。

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